11 Mejores remedios para la rosácea
¿ES ACNÉ O ES ROSACEA?
Podría parecerse un poco al acné, pero la rosácea es completamente diferente, una que generalmente afecta a adultos mayores de 30 años, a menudo con una piel clara. Los síntomas de la rosácea incluyen piel facial enrojecida, con granos y engrosada; ojos acuosos y vasos sanguíneos visibles: generalmente empeoran sin tratamiento.
Aunque no sabemos qué causa la rosácea, hay algunas pruebas de que la sensibilidad a los alimentos, los trastornos inflamatorios y H. pylori (la bacteria que causa las úlceras) pueden desempeñar un papel. Todo lo que haga sonrojar su rostro, incluidos los calores menopáusicos y el clima húmedo, también puede desencadenar una bengala.
No existe una cura para la rosácea, pero usted y su médico pueden hacer mucho para minimizar los síntomas y evitar que vuelvan a aparecer. Cuando tenga un brote, use estos remedios para la rosácea para enfriar el calor y detener la picadura.
1. compresa fría
Remoje un paño en agua fría a la que haya agregado 5 gotas de aceites de rosa, lavanda y manzanilla. Coloque sobre su cara durante 10 minutos varias veces al día. La compresa fría contrae los vasos sanguíneos que causan enrojecimiento, reduciendo el enrojecimiento. Las hierbas, especialmente la manzanilla, se usan tradicionalmente y la irritación.
2. Enzimas digestivas
Por alguna razón, las enzimas digestivas parecen ayudar con la rosácea. Cuando los investigadores administraron a 21 pacientes con rosácea enzimas pancreáticas, un tipo de enzima digestiva, con las comidas, su condición mejoró. Este remedio parece funcionar mejor en personas que experimentan gases, distensión abdominal, diarrea y / o estreñimiento, junto con los síntomas típicos de la rosácea.
Hay varias explicaciones posibles sobre por qué funcionan estas enzimas; la mayoría se basan en la idea de que las personas con rosácea no ganan lo suficiente. Esto, a su vez, puede alentar el crecimiento de H. pylori (que es suprimido por el ácido del estómago) o quizás reacciones alérgicas desencadenadas por la digestión incompleta de las proteínas (las enzimas digestivas descomponen los alimentos). También sabemos que las enzimas digestivas disminuyen la inflamación, que está presente con la rosácea.
3. Respiración profunda
Respire profunda y lentamente, llenando su abdomen con cada respiración y exhalando a través de su boca. Respiración profunda, un importante desencadenante de la rosácea. Si te calmas con la suficiente rapidez, incluso podrás detener la bengala.
4. Aceite de pescado
Debido a que la rosácea es una afección inflamatoria, que combate la inflamación en todo el cuerpo, puede ayudar. Tome 1500 miligramos dos veces al día. El aceite de pescado tiene múltiples beneficios: también lo ayudará a protegerse contra las enfermedades cardíacas, por ejemplo.
5. Ácido clorhídrico
Este suplemento normaliza los niveles de ácido estomacal. Tomar con las comidas si tiene exceso de gases, diarrea crónica y / o junto con los síntomas de la rosácea. Sigue las instrucciones en la botella.
6. Medicamentos recetados
MetroGel, MetroLotion (metronidazol) es la primera terapia tópica aprobada para la rosácea, esta droga controla la rosácea a través de sus propiedades antiinflamatorias, no matando los gérmenes, a pesar de que es un antibacteriano.
Si el metronidazol no funciona, Azelex (ácido azelaico) puede. Al igual que el metronidazol, probablemente controla la rosácea a través de sus propiedades antiinflamatorias, pero no estamos seguros. Porque el ácido azelaico puede causar un leve escozor, ardor y piel seca , pruebe el metronidazol primero.
El Accutane o Roaccutane (isotretinoína), un retinoide oral que es una forma de vitamina A, puede controlar rápidamente la rosácea, probablemente a través de sus mecanismos antiinflamatorios. Debido a que presenta efectos secundarios tales como la sensibilidad al sol y defectos de nacimiento en mujeres que están embarazadas o pueden quedar embarazadas, no debe usarse por más de 2 semanas.
7. Láser
Un dermatólogo o utiliza láseres para apuntar a los vasos sanguíneos agrandados justo debajo de la piel. El calor del láser se acumula en el vaso sanguíneo y hace que se desintegre. Necesitará al menos 3 tratamientos para ver los resultados.
8. Maquillaje
Aunque no reducirá la rosácea, el maquillaje, especialmente la base teñida de verde, puede ocultarlo. Tenga en cuenta que, sin embargo, puede agravar la rosácea. Elija maquillaje soluble en agua con pocos conservantes y sin fragancias. Si está usando medicamentos tópicos, espere 10 minutos después de usarlos antes de aplicar el maquillaje. Pregúntale a una cosmetóloga por consejos sobre qué marcas son mejores.
9. Cuidado suave de la piel
Limpia suavemente tu cara cada mañana con una que no sea granulada o abrasiva. Enjuague su cara con agua tibia, luego seque suavemente. Deje que su cara se seque completamente al aire antes de aplicar cualquier medicamento tópico. No use ácido glicólico, alcohol, astringentes o limpiadores faciales y tónicos exfoliantes, todos los cuales irritan aún más la piel.
10. Previniendo las oleadas rojas
Deseche los alimentos picantes y los líquidos calientes, todo lo cual puede contribuir al lavado facial. Manténgase fresco, ya que el calor y la humedad pueden empeorar la rosácea. Use aire acondicionado, evite las estufas calientes y omita la bañera de hidromasaje y la sauna. Aplique protector solar y pruebe con un protector solar más fuerte con óxido de zinc para su nariz y orejas. También use un sombrero que proteja su cara. El clima seco, frío y ventoso puede provocar quemaduras y agrietamiento facial, que agrava la rosácea, por lo que debe usar protector solar incluso durante el invierno. Haz tu mejor esfuerzo para evitar el estrés: la ira, la frustración y la vergüenza pueden literalmente hacerte "enrojecer". Meditación, respiración profunda u otra forma de relajación con regularidad.
11. Evite los medicamentos que podrían agravar la rosácea
Ciertos medicamentos, como Bellergal (para migrañas y) y medicamentos para el corazón que incluyen bloqueadores de los canales de calcio, nitroglicerina y pasta de nitrato, causan enrojecimiento facial. Pregúntele a su médico si hay una alternativa.
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